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2020-10-02 23:25 宋宋家

天凉,这肉家人要吃,30元一斤,滋养又暖胃,多吃不拉肚子!

天渐冷,这肉家人要多吃,滋养又对身体好,比大鱼大肉强!

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都说秋天是“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”,这话一点不假。这两天家里下了2场小雨,天气愈加清凉了,早晚出门的时刻若是不带一件外衣,回到家里手一定是冰凉的。

老公自己胃不太好,每年深秋的时刻总会腹泻几天,这两天温度一降,他又早出晚归的,肚子有些不舒服了。

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前段时间买的羊肉冰箱里还剩一些,今天中午我做了一份“红焖羊肉”给他吃,老公说:胃里暖暖的,肚子也不疼了!我撇了撇他说:绝对是嘴馋!哈哈!天凉,这肉家人要多吃,30元一斤,也不算贵,甚至比猪肉还实惠,滋养又暖胃,多吃不拉肚子!

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羊肉被称为“男子的加油站,女病人的美容院”,是最适合天凉吃的好食材,它暖胃又滋补,尤其搭配当季食材胡萝卜一起食用,营养更厚实还不会上火。

羊肉的服法中,红焖羊肉算是对照经典的一种。它是一种“浓油赤酱”的做法,然则味道并没有想象中的咸,而是微甜的口感,传统做法对照复杂,然则自己在家做,调上一份料汁就可以搞定,小火慢炖40分钟,滋养又对身体好,比大鱼大肉强!

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